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挽回女人或者挽回感情，首先你要清楚知道并解决导致你们分开的问题，其次是谨慎恢复联系并消除之前的不良影响和印象，最后再来一次吸引。

要想挽留，需要拿出端正的态度，真诚地去表达自己的想法，以实际行动证明你的决心。挽回前女友，你必须要重新给她一种安全感，让她知道她在你心里的地位。这个时候，你不妨放下手头的一切，去见到她，向她敞开心扉，让她明白你挽回她的诚意，以及让她明白你为了她可以放下手中的一切。如果你对她的好能够感动你自己，你一定也会感动到她。

挽回是一个长期的过程，不是两三天天就能够完成的事情。重新建设自己的心态，让自己能够理性的面对问题。你可以告诉女人你已经承认你们分手的事实，不要过多的辩驳，给她足够的空间，这样既能让她看到你成熟的一面，停止加深对你的负面印象，又能为以后的挽回动作做好准备。